Inhalte

Das Resilienzkonzept

Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung.
Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe.
Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen.
Die 7 Säulen der inneren Stärke.
Resilienz als Quelle für Selbstführung, Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit.

Die eigene Resilienz als Führungskraft

Wie resilient sind Sie in Ihrer Rolle als Führungskraft? Individuelle Analyse der eigenen Widerstandsfähigkeit.
Reflexion persönlicher Erfahrungen und wesentliche Erfolgsbausteine kennenlernen.
Persönlichkeitsmerkmale resilienter Führungskräfte.
Aufbau der eigenen Resilienz: Neue und bewährte Strategien und Methoden.
Erstellen eines eigenen Programms zur Resilienzförderung, auch für Krisensituationen und schwierige Führungssituationen.
Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe und Work-Life-Balance.

Resilienzförderung bei Mitarbeiter:innen, im Team und im Gesamtunternehmen

Bedeutung der Förderung der Mitarbeiterresilienz.
Reflexion des eigenen Führungsstils.
Gut führen heißt resilient führen: Entwicklung des eigenen resilienten Führungsstils.
Erkennen von Stärken, Stresssignalen und Grenzen bei Mitarbeiter:innen.
Professionelle Förderung von Mitarbeiterressourcen und Stärken sowie nachhaltige Leistungsfähigkeit und Motivation.
Grenzen bei der Resilienzförderung von Mitarbeiter:innen durch den:die Vorgesetzte:n.

Best Practice – Erarbeiten Sie praxisnahe Erfolgsstrategien für sich und Ihre Mitarbeiter:innen.